Claudio
Primo allenamento di squadra nel cloro della Piscina Comunale di Rovereto.
È infatti ufficialmente iniziata lunedì scorso la stagione del nuoto indoor dei 33TT. Il nuovo tecnico Giovanni è partito con il botto,
testando e verificando il livello di tutti i partecipanti e dispensando già i primi consigli.
Sotto il suo occhi esperto, punteremo a mettere metri nelle braccia ma anche a migliorare la tecnica,
per permetterci di non uscire stanchi già dalla prima frazione.
Il tutto sarà ovviamente declinato anche per le esigenze del nuoto in acque libere.
Abbiamo già testato i primi esercizi per fare pratica con cambi di direzione e giri attorno alle boe.
Queste prime settimane serviranno a noi atleti per riprendere confidenza con le vasche da 25m
e al coach Giovanni per conoscerci meglio al fine di elaborare esercizi commisurati e calibrati al livello di ciascuno.
Il corso è quindi rivolto a tutti, sia ai più esperti che vogliono affinare la tecnica,
che a chi è agli inizi e cerca un aiuto per affrontare lo scoglio della prima frazione.
Cosa serve? Ciabatte, costume, cuffia, occhialini e voglia di squadra, perché la fatica si sa… se condivisa si sente meno!
Quando? Tutti i lunedì e i giovedì alle ore 19.40 a bordo vasca (alle 19.45 tutti in acqua, pronti e via!).
Vi aspettiamo!!!