Piscina
martedì: piscina comunale di Rovereto ore 18.00 (bordo vasca) fino alle ore 18.50. Allenamenti in corsia riservata e sarà Alessio il nostro coach. Il costo è comprensivo di biglietto d’ingresso.
Palestra
Mercoledì: palestra … dalle 18,00 alle 19,30
Vengono effettuati alcuni chilometri di corsa in base alla preparazione dell’atleta.
Si prosegue con esercizi per sviluppare le capacità motorie e giochi per abituarsi ad effettuare cambi tra le discipline rapidi. Si conclude con giochi di gruppo.
Ciclismo
In fase di approvazione
Tutte le discipline vengono seguite da tecnici specializzati FITRI.
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